martes, 22 de febrero de 2011

Nutryka:Charla-coloquio patrocinado por Asociación de Jóvenes Empresarios en la Confederación Granadina de Empresario









Nutryka:Charla-coloquio patrocinado por Asociación de Jóvenes Empresarios en la Confederación Granadina de Empresario










Desde AJE Granada os invitamos a una interesante charla sobre nutrición a cargo de una de nuestras asociadas: Nutryka. Las informaciones contenidas en la charla serán desempeñadas por una experta en la materia objeto de estudio-NUTRICIÓN-con experiencia de cinco años en dicha rama.
























Os presentamos una propuesta distinta con un enfoque diferente para afrontar el cambio que nuestra salud nos está pidiendo con soluciones simples y sobre todo aplicables a la vida diaria.









Aprenderemos cosas tan fáciles y básicas que entenderéis que no necesitamos mucho para 





transformar nuestra calidad de vida. La charla incluirá asesoramientos gratuitos para todos los socios asistente de AJE, teniendo en cuenta las circunstancias personales de cada persona, adaptándose a sus necesidades nutricionales y ritmos de trabajo, pudiendo después de ella, concertar citas particulares gratuitas para su estudio concreto.









Contenidos:









  • Pirámide Alimenticia
  • IMC
  • Nutrición equilibrada como estructurar una dieta











La charla tendrá una duración de una hora y se impartirá en la Confederación Granadina de Empresarios, en Calle Maestro Montero, 23, el próximo día 3 de Marzo, y comenzará a las 19.00 horas. Imprescindible confirmación a ajegranada@ajegranada.org


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miércoles, 9 de febrero de 2011

Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón ibérico

Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón ibérico

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Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón 

ibérico




Jamón ibérico
Un nuevo estudio recuerda las virtudes del gran jamón español. (Archivo)
Ampliar
  • Aporta un 45% del hierro recomendado para hombres y un 23% para mujeres.
  • El jamón es fuente de vitaminas B1, B2, B3 y B6 y de cinc. Leer más


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ANEXO 
1º) Si quieres  encontrar actividades, eventos, grupos y más   más participantes por edad o afinidad o aficiones unete la red 
pulsando en:  

2º) Direccion de Calendario con senderismo, encuentros, exposiciones, etc