Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón ibérico

Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón ibérico

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Vitaminas y minerales: los beneficios del jamón 

ibérico

Un nuevo estudio recuerda las virtudes del gran jamón español. (Archivo)

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• Aporta un 45% del hierro recomendado para hombres y un 23% para mujeres.
• El jamón es fuente de vitaminas B1, B2, B3 y B6 y de cinc. Leer más

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ANEXO 

1º) Si quieres  encontrar actividades, eventos, grupos y más   más participantes por edad o afinidad o aficiones unete la red 

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2º) Direccion de Calendario con senderismo, encuentros, exposiciones, etc

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3º) http://extragrupo.blogspot.com/

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